Tag: cukrzyca

Tryb życia osób chorych na cukrzycę

Ci, u których stwierdzono stan przedcukrzycowy lub cukrzycę powinni zmienić swój dotychczasowy tryb życia. Jeśli zmienią dietę oraz wprowadzą do niego trochę więcej ruchu, z pewnością nie będą potrzebować środków farmakologicznych do unormowania cukru we krwi. Lekarze mówią głośno, że z cukrzycą da się normalnie żyć, wystarczy przestrzegać zdrowej diety, która musi uwzględniać odpowiednie proporcje […]

Co jest dobre, a co nie w diecie cukrzycowej?

Każdy, kto miał styczność z cukrzycą lub stanem przedcukrzycowym (niekoniecznie chorował, ale np. jego bliscy byli chorzy) doskonale zna zalecenia, jakich powinno się przestrzegać w diecie przeciwcukrzycowej. Ci, którzy po raz pierwszy spotkali się z tego typu chorobą i jest ona dla nich nowością, zalecenia przedstawiamy poniżej. Przede wszystkim chory powinien skupić się na odpowiedniej […]

Odpowiednio dobrane składniki odżywcze i cukrzyca nam nie straszna

Stan przedcukrzycowy pozwala choremu zwalczyć objawy, które nieleczone mogą doprowadzić do rozwoju cukrzycy. Jak tego dokonać? Wystarczy odpowiednio zbilansowane składniki odżywcze występujące w pożywieniu, które spożywamy. Jakie proporcje są odpowiednie dla osób ze stanem przedcukrzycowym? O tym za chwilę. Pierwszym ze składników, który musi pojawić się w dietetycznych posiłkach cukrzyka są węglowodany. Pamiętajmy jednak, że […]