Rehabilitacja kręgosłupa – co warto wiedzieć?

Czym jest zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego? Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego to choroba, która w pierwszym swoim stadium objawia się bólem karku. Nieleczona dolegliwość doprowadza do zaburzeń pracy rąk i nóg. Najczęściej towarzyszy nam ból głowy, ograniczona ruchliwość, zaburzenia wzroku i słuchu. Ponadto,Read More

Kosmetyki naturalne – skuteczna i delikatna pielęgnacja

W dzisiejszych czasach mamy bardzo szeroki wybór różnego rodzaju kosmetyków do pielęgnacji. Sklepowe półki uginają się wręcz od dobrodziejstw różniących się ceną, opakowaniem i… jakością. Zatem na co zwracać uwagę i po jakie produkty sięgać, aby pielęgnacja była skuteczna iRead More