Miesiąc: Lipiec 2017

Cukrzyca bez tajemnic – jaka dieta będzie odpowiednia?

Dla wielu osób, które dowiedziały się, że chorują na cukrzycę, diagnoza brzmiała jak wyrok. Jednak wystarczy przestrzeganie zaleceń lekarza i odpowiednia dieta, a z tą chorobą da się żyć. Właśnie – dieta? Jakie zalecenia przyjąć? Co jeść? Co jest zabronione? O tym poniżej. Przybliżmy ten jeden z najważniejszych elementów wspomagających leczenie cukrzycy. Dieta dla cukrzyka […]

Objawy niedoczynności tarczycy – na co zwrócić szczególną uwagę?

Niedoczynność tarczycy jest chorobą, której rozpoznanie często bywa trudne. Przyglądając się bowiem objawom, jakie jej towarzyszą, śmiało można stwierdzić, że każdy pacjent może ją przechodzić inaczej. U niektórych pojawiają się silne, charakterystyczne objawy, które pozwalają od razu rozpoznać chorobę, zaś u innych objawy są na tyle lekkie, że nijak nie można ich powiązać z opisywanym […]

Na co zwrócić uwagę podczas stosowania diety cukrzycowej?

Osoby, które dopadła cukrzyca lub u których stwierdzono stan przedcukrzycowy powinny stosować odpowiednią dietę. Wspomoże ona walkę z chorobą, która się pojawiła albo opóźni jej pojawienie się, jeśli to tylko ta druga przypadłość. Jak zatem się odżywiać, aby nasz organizm miał odpowiednie warunki do walki z zaburzeniami? Przede wszystkim należy regularnie jeść. Spożywanie 4-6 posiłków […]

Ruch w niedoczynności tarczycy – w połączeniu z dietą może zdziałać cuda

Niedoczynność tarczycy jest na tyle niewdzięczną chorobą, że dopóki lekarz nie zleci specjalistycznych badań, chory może zwiedzić wiele przychodni i szukać porady u wielu specjalistów. Dopiero, kiedy trafi do endokrynologa, który się nim znajdzie, ma szansę na lepsze życie. Jak wiadomo, jednym z objawów niedoczynności tarczycy są pojawiające się zbędne kilogramy. Wiele osób myśli, że […]

Tryb życia osób chorych na cukrzycę

Ci, u których stwierdzono stan przedcukrzycowy lub cukrzycę powinni zmienić swój dotychczasowy tryb życia. Jeśli zmienią dietę oraz wprowadzą do niego trochę więcej ruchu, z pewnością nie będą potrzebować środków farmakologicznych do unormowania cukru we krwi. Lekarze mówią głośno, że z cukrzycą da się normalnie żyć, wystarczy przestrzegać zdrowej diety, która musi uwzględniać odpowiednie proporcje […]