Różne diety przy odchudzaniu się

W ramach realizowania odchudzania się właściwe wybranie diety ma bardzo duże znaczenie. Dobrym rozwiązaniem jest zdecydowanie się na takie diety, które są dopasowane pod kątem efektów, które zamierza się uzyskać. Poszczególne diety to między innymi konieczność stosowanie innych wytycznych. GdzieRead More

Woda wodorowa dla lepszego samopoczucia

Zdrowy styl życia wybiera coraz więcej osób. Warto pamiętać, że nie oznacza on tylko odpowiednio dobranej diety oraz aktywności fizycznej. Oczywiście wymienione aspekty mają kolosalne znaczenie dla organizmu, ale warto je dodatkowo uzupełnić. Czym? Na przykład odpowiednimi napojami. Jedną zRead More

Nieuregulowana tarczyca przyczyną otyłości

Osoby, które zauważyły u siebie nagły wzrost wagi zastanawiają się, co się stało. Często myślą, że jest to wynik złej diety i nieprawidłowego trybu życia. Czy aby na pewno? Okazuje się, że po dokładnych badaniach, u osób otyłych diagnozuje sięRead More

Dlaczego niedoczynność tarczycy przeszkadza w traceniu na wadze?

Osoby otyłe często poddawane są badaniom na niedoczynność tarczycy. Dlaczego? Okazuje się, że nadwaga i otyłość są jednym z najczęstszych objawów tej choroby. Jeśli faktycznie okaże się, że wyniki są na tyle złe, iż trzeba będzie rozpocząć leczenie farmakologiczne, trzebaRead More

Cukrzyca bez tajemnic – jaka dieta będzie odpowiednia?

Dla wielu osób, które dowiedziały się, że chorują na cukrzycę, diagnoza brzmiała jak wyrok. Jednak wystarczy przestrzeganie zaleceń lekarza i odpowiednia dieta, a z tą chorobą da się żyć. Właśnie – dieta? Jakie zalecenia przyjąć? Co jeść? Co jest zabronione?Read More

Na co zwrócić uwagę podczas stosowania diety cukrzycowej?

Osoby, które dopadła cukrzyca lub u których stwierdzono stan przedcukrzycowy powinny stosować odpowiednią dietę. Wspomoże ona walkę z chorobą, która się pojawiła albo opóźni jej pojawienie się, jeśli to tylko ta druga przypadłość. Jak zatem się odżywiać, aby nasz organizmRead More

Ruch w niedoczynności tarczycy – w połączeniu z dietą może zdziałać cuda

Niedoczynność tarczycy jest na tyle niewdzięczną chorobą, że dopóki lekarz nie zleci specjalistycznych badań, chory może zwiedzić wiele przychodni i szukać porady u wielu specjalistów. Dopiero, kiedy trafi do endokrynologa, który się nim znajdzie, ma szansę na lepsze życie. JakRead More

Co jest dobre, a co nie w diecie cukrzycowej?

Każdy, kto miał styczność z cukrzycą lub stanem przedcukrzycowym (niekoniecznie chorował, ale np. jego bliscy byli chorzy) doskonale zna zalecenia, jakich powinno się przestrzegać w diecie przeciwcukrzycowej. Ci, którzy po raz pierwszy spotkali się z tego typu chorobą i jestRead More

Odpowiednio dobrane składniki odżywcze i cukrzyca nam nie straszna

Stan przedcukrzycowy pozwala choremu zwalczyć objawy, które nieleczone mogą doprowadzić do rozwoju cukrzycy. Jak tego dokonać? Wystarczy odpowiednio zbilansowane składniki odżywcze występujące w pożywieniu, które spożywamy. Jakie proporcje są odpowiednie dla osób ze stanem przedcukrzycowym? O tym za chwilę. PierwszymRead More